Живлення волосся

На чому стоїть оцінка

Активні компоненти, які враховуємо для мети «Живлення волосся», і що про них відомо за даними джерел. Компонент із сильнішими доказами важить у балі більше.

• Доведенокілька рандомізованих досліджень або систематичний огляд
• Помірні даніодне-два контрольовані дослідження на людях
• Мало данихлабораторні або невеликі відкриті дослідження
• Немає данихлише заяви виробників, на оцінку не впливає

Як ми оцінюємо →

• КерамідиМало даних (C)

  Одне лабораторне дослідження: ліпіди вбиралися в пошкоджене волосся і воно менше ламалося.

  Чому не вище: лише лабораторні дані або дослідження на тваринах.

  Джерела (1)

  1. Méndez S, Manich AM, Martí M, Parra JL, Coderch L. 2011. Damaged hair retrieval with ceramide-rich liposomes. J Cosmet Sci 62(6):565-577laboratory study: internal wool lipid (ceramide-rich) liposomes on untreated and chemically treated hair; lipid recovery, higher breaking resistance; no human d
• Кокосова оліяМало даних (C)

  Лабораторні дані і невеликі дослідження виробника без рандомізації: волосся менше ламалося.

  Чому не вище: лише дослідження виробника сировини; мало учасників або без контрольної групи.

  Джерела (5)

  1. Rele AS, Mohile RB. 2003. Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage. J Cosmet Sci 54(2):175-192laboratory Taguchi-design tress study: only coconut oil reduced protein loss in undamaged and damaged hair as pre- and post-wash treatment; mineral and sunflowe
  2. Ruetsch SB, Kamath YK, Rele AS, Mohile RB. 2001. Secondary ion mass spectrometric investigation of penetration of coconut and mineral oils into human hair fibers: relevance to hair damage. J Cosmet Sci 52(3):169-184laboratory TOF-SIMS study: coconut oil penetrates the hair shaft, mineral oil does not; may limit swelling/hygral fatigue; first author TRI/Princeton, co-author
  3. Mhaskar S, Kalghatgi B, Chavan M, Rout S, Gode V. 2011. Hair breakage index: an alternative tool for damage assessment of human hair. J Cosmet Sci 62(2):203-20716-week non-randomised human comparison: 30 non-oilers vs matched 30 daily coconut-oil users; hair breakage index rose and break stress fell only in non-users;
  4. Kaushik V, Chogale R, Mhaskar S. 2020. Alternative Protocol for Hair Damage Assessment and Comparison of Hair Care Treatments. Int J Trichology 12(1):7-15observational human comparison (30 non-oilers vs 30 coconut-oil users; ~65% lower surface-irregularity Rq in oilers) + tress study (20 coconut-oil wash cycles c
  5. Phong C, Lee V, Yale K, Sung C, Mesinkovska N. 2022. Coconut, Castor, and Argan Oil for Hair in Skin of Color Patients: A Systematic Review. J Drugs Dermatol 21(7):751-757systematic review of 22 articles: coconut oil shown clinically to help brittle hair and head-lice infestation, limited evidence for hair growth; castor weaker,
• Гідролізований кератинМало даних (C)

  Лабораторні дані: пептиди кератину проникають у волосину і зменшують ламкість.

  Чому не вище: лише лабораторні дані або дослідження на тваринах.

  Джерела (2)

  1. Malinauskyte E, Shrestha R, Cornwell PA, Gourion-Arsiquaud S, Hindley M. 2021. Penetration of different molecular weight hydrolysed keratins into hair fibres and their effects on the physical properties of textured hair. Int J Cosmet Sci 43(1):26-37laboratory study on relaxed African hair: low/mid-MW keratin peptides penetrate the cortex, high-MW adsorbs; mid/high-MW raised Young's modulus and reduced brea
  2. Villa ALV, Aragão MRS, Dos Santos EP, Mazotto AM, Zingali RB, de Souza EP, Vermelho AB. 2013. Feather keratin hydrolysates obtained from microbial keratinases: effect on hair fiber. BMC Biotechnol 13:15laboratory study: enzymatic feather keratin peptides in shampoo/conditioner raised hair-fibre hydration (Corneometer, more with heat) and SEM showed deposits se
• ПантенолМало даних (C)

  Лабораторні дані: проникає у волосину і робить її міцнішою; досліджень на людях немає.

  Чому не вище: лише лабораторні дані або дослідження на тваринах.

  Джерела (1)

  1. Marsh JM, Cron S, Chen T, Talley A, Whitaker S, Jiang H, Xue K. 2026. Strengthening benefits of panthenol for hair: Mechanistic evidence from advanced spectroscopic techniques. Int J Cosmet Sci 48(1):121-127laboratory study: deuterated panthenol penetrates cortical protein regions (NanoSIMS), NMR shows H-bond interaction with proteins; break stress and elastic modu
• СилікониМало даних (C)

  Лабораторні дані: м’якість і ковзання від плівки силіконів; можуть накопичуватися.

  Чому не вище: лише лабораторні дані або дослідження на тваринах.

  Джерела (1)

  1. de Melo Carvalho R, Melo DF, Kelati A, Tosti A. 2025. With or without Silicones? A Comprehensive Review of Their Role in Hair Care. Skin Appendage Disord 11(6):586-589narrative review: silicone films reduce friction, moisture loss, add shine; insoluble silicones build up; no new human data; academic dermatology authors
• МедНемає даних (D)

  Досліджень меду на волоссі не знайдено. На бал не впливає.

  Чому не вище: непрямі дані: інший показник, форма або спосіб застосування.

  Джерела (1)

  1. Fithian E et al. 2023. Natural Topical Treatment Contributes to a Reduction of Dry Scalp Symptoms in Children. Clin Cosmet Investig Dermatolsingle-arm open study in children (dry scalp), mixture probiotic extracts + honey + turmeric + B12, 2 weeks; unclear (product study)
• Гідролізований колагенНемає даних (D)

  Живлення волосся змивним засобом ніхто не вимірював; дослідження колагену в таблетках на шампуні не переносяться. На бал не впливає.

  Чому не вище: непрямі дані: інший показник, форма або спосіб застосування.

  Джерела (2)

  1. Arias EM et al. 2022. Targeted Nutritional Supplementation for Telogen Effluvium: Multicenter Study on Efficacy of a Hydrolyzed Collagen, Vitamin-, and Mineral-Based Induction and Maintenance Treatment. Int J Trichologyopen multicentre study of an ORAL hydrolysed collagen + vitamin/mineral supplement for telogen effluvium; unclear (supplement study)
  2. Milani M et al. 2023. Efficacy and tolerability of an oral supplement containing amino acids, iron, selenium, and marine hydrolyzed collagen in subjects with hair loss (androgenetic alopecia, AGA or FAGA or telogen effluvium). A prospective, randomized, 3-month, controlled, assessor-blinded study. Skin Res TechnolORAL supplement with amino acids, iron, selenium and marine hydrolysed collagen in hair-loss subjects; unclear
• Олія марулиНемає даних (D)

  Досліджень олії марули на волоссі не знайдено. На бал не впливає.

  Чому не вище: непрямі дані: інший показник, форма або спосіб застосування.

  Джерела (1)

  1. Liu Z et al. 2026. Efficacy Evaluation of N-Acyl-Phytosphingosine Prepared from Marula Oil Derived Fatty Acids in Skin Barrier Repair. Clin Cosmet Investig Dermatolskin-barrier study of N-acyl-phytosphingosine made from marula-oil fatty acids (not hair, not the oil itself); unclear
• Маточне молочкоНемає даних (D)

  Досліджень маточного молочка на волоссі немає. Може викликати алергію. На бал не впливає.

  Чому не вище: непрямі дані: інший показник, форма або спосіб застосування.

  Джерела (4)

  1. Leung R et al. 1995. Royal jelly-induced asthma and anaphylaxis: clinical characteristics and immunologic correlations. J Allergy Clin Immunolcase series: royal jelly-induced asthma and anaphylaxis (oral); independent
  2. Leung R et al. 1997. Royal jelly consumption and hypersensitivity in the community. Clin Exp Allergycross-sectional survey n=1472 + skin tests: 31% consumed RJ, 9 reported reactions, 7.4% skin-test positive; independent
  3. Hata T et al. 2020. Studies of royal jelly and associated cross-reactive allergens in atopic dermatitis patients. PLoS OneELISA/SPT in 30 AD patients: RJ-IgE in 10, SPT+ in 3; industry (API Co.) + Gifu Univ.
  4. Takahashi M et al. 1983. Contact dermatitis due to honeybee royal jelly. Contact Dermatitiscase report: contact dermatitis from topical royal jelly; 2/10 controls patch-positive; independent
• Масло шиНемає даних (D)

  Контрольованих досліджень масла ши на волоссі не знайдено. На бал не впливає.

  Чому не вище: непрямі дані: інший показник, форма або спосіб застосування.

  Джерела (2)

  1. Ayanlowo O et al. 2021. Shea butter as skin, scalp, and hair moisturizer in Nigerians. Dermatol Thershort communication, no abstract in PubMed - design unknown; independent (Univ. Lagos)
  2. Burnett CL et al. 2024. Safety Assessment of Butyrospermum parkii (Shea)-Derived Ingredients as Used in Cosmetics. Int J ToxicolCIR Expert Panel safety assessment of 13 shea-derived ingredients: safe as used when formulated to be non-sensitizing; industry-funded panel (CIR)

Рівні складено за даними опублікованих досліджень і висновків ЄС. Це інформація про склад, а не медична рекомендація; концентрацію в конкретному засобі виробники здебільшого не вказують. Перевірено 17.10.2026.