Коротко
- З 15 досліджень 12 були відкритими, без контрольної групи і без сліпого методу.
- У 10 дослідженнях бакучіол був у суміші з іншими активними компонентами.
- Автори закликають до якісніших досліджень із чистим бакучіолом.
Бакучіол, речовину з насіння рослини псоралея, рекламують як м’яку альтернативу ретинолу, яка не подразнює шкіру і підходить під час вагітності. Але наскільки це підтверджено дослідженнями?
Науковці переглянули всі клінічні дослідження бакучіолу на людях до серпня 2022 року і знайшли 15. Їх проводили для зморшок, акне і пігментації після висипань. Проте 12 досліджень були відкритими, тобто без контрольної групи, у 10 бакучіол був у суміші з іншими активними компонентами, а в 4 навіть не вказали його концентрацію.
Через різні методи об’єднати результати не вдалося. Автори роблять висновок, що дослідження мають високий ризик упередженості, а порівняти бакучіол з ретиноїдами поки неможливо.
Що це означає для вас
[Бакучіол](/ingredient/bakuchiol) може бути хорошим варіантом для чутливої шкіри, але не чекайте від нього такого ж результату, як від [ретиноїдів](/ingredient/retinoids). Якщо мета зморшки, ретинол має значно більше доказів.
Джерело
Journal of Drugs in Dermatology (PubMed), мова оригіналу: англ.
- Інші джерела: Повний текст статті (DOI)